This page has been proofread.
ROZDZIAŁ I.
Historya i opisanie zasad Dżiu-itsu.
Niema wytrzymalszego narodu od Japończyków. Metodę fizycznego swego rozwoju nazywają oni „Dżiu-itsu” czyli dosłownie: „łamanie muskułów”. Początek jej jest taki.
Bardzo już dawno temu pewien Samuraj (rycerz) odkrył, że przez przyciskanie palcami niektórych muskułów lub nerwów można spowodować krótkie sparaliżowanie członka. Jeżeli wyprężonym brzegiem ręki uderzyć o kawałek bambusu pod pewnym kątem, można takowy złamać w tem miejscu, w którem się uderza. — Samurajowi przyszło na myśl, że to samo można zastosować w walce z przeciwnikiem.
Wynalazca dżiu-itsu tak zapewne doszedł
